Plan de alimentación

DIAPREM: Hábitos saludables para la diabetes

GUÍA PARA SU LOGRO INDIVIDUAL

Material educativo oficial del programa “DIAPREM 2”

ATENCIÓN: Las comidas diarias son isocalóricas. Eso significa que uno puede seleccionar la comida que más le guste y repetirla.

Ejemplo: si le gusta más el desayuno del martes, el almuerzo del jueves y la cena del viernes, puede repetirlos a voluntad el resto de la semana sin problemas: ¡libre elección!